在2021年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2900 千卡
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脂肪: 75.66克 | 蛋白质: 196.96克 | 碳水物: 316.57克.
早餐: Banana Prata, Molico Leite Desnatado em Pó, Bolacha de pobre com Cacau (90 cal). 午餐: Doce de Leite Cubinhos Tatitania, Drink tang + vodka, Vitória Uva, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light, Abobrinha, Pudim de Maria Mole, Quero Molho de Tomate , Catupiry Requeijão Cremoso Light, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Renata Massa para Lasanha. 晚餐: Vitória Uva, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Tang em Pó, Smirnoff Vodka, Lacta Laka Oreo (20g), Friboi Coração de Alcatra. 小食/其他: Vitapower Pasta de Amendoim Shot Protein, Pullman Pão de Forma, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Goma de Tapioca, Yoki Milho de Pipoca Premium, Vitapower Pasta de Amendoim Crocante, Bolacha de pobre com Cacau (90 cal), Café de Caramelo. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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