在2021年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1339 千卡
|
脂肪: 45.01克 | 蛋白质: 103.82克 | 碳水物: 112.35克.
早餐: Сахар, Салат Айсберг, Колбаса, Тортилья, Банан, Хлебцы, Арахисовая Паста. 午餐: Свежие Новости Сметана 18%, Говядина, Горошек. 晚餐: Хлебцы, Простоквашино Сметана 10%, Соевый Соус, Кальмар. 小食/其他: Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Чизкейк, ABC Мед Натуральный Цветочный, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|