在2021年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 33.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2311 千卡
|
脂肪: 80.35克 | 蛋白质: 140.46克 | 碳水物: 272.61克.
早餐: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Нектарин, Перловая каша на молоке ❤. 午餐: Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (без Кожуры), Белый Рис (Длиннозерный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 晚餐: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Окей Творог 9%. 小食/其他: Виноград, Магнит Слива, Дыня, Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|