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It's finally happening!!! ❤️ 💪🏾 👊🏾 ❤️
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66.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1126 千卡
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脂肪: 39.33克 | 蛋白质: 99.90克 | 碳水物: 89.54克.
早餐: Kale , Watermelon , Flaxseed Seeds , Ginger , Cucumber (with Peel) , Carrots . 午餐: Couscous (Cooked) , Baby Spinach, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Bakers Delight Wholemeal Roll. 晚餐: Couscous (Cooked) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Baby Spinach. 小食/其他: Cobs Natural Popcorn Butter. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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