在2021年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1703 千卡
|
脂肪: 78.79克 | 蛋白质: 81.98克 | 碳水物: 171.35克.
早餐: Ovo Mal Cozido, Cafezinho. 午餐: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 晚餐: Aurora Suco de Uva Integral, Hambúrguer Grande, Queijo Branco, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Chocolate Branco, Pullman Pão Integral Original. 小食/其他: Relva Verde Uva Passa Preta, Jandira Castanha do Pará, Maçãs Fuji, Ati Latte Coalhada Natural. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|