在2021年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1179 千卡
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脂肪: 18.99克 | 蛋白质: 93.89克 | 碳水物: 167.39克.
午餐: Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 晚餐: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 小食/其他: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Apel. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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