perlahan tp pasti, gpplah ya drpd gak turun sama skali😂
|
75.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
862 千卡
|
脂肪: 34.35克 | 蛋白质: 56.19克 | 碳水物: 79.04克.
早餐: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 午餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, SuperIndo Ikan Dori, SuperIndo Tahu Susu, Nasi Putih. 小食/其他: Bakwan, Cimory Squeeze Yogurt Peach. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|