在2021年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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102.1 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1944 千卡
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脂肪: 72.86克 | 蛋白质: 63.56克 | 碳水物: 270.15克.
早餐: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri. 午餐: Kaşarlı Tost. 晚餐: President Cheddar Peyniri, Siyah Zeytin, Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker, Karpuz. 小食/其他: Mürdüm Eriği, Sprite Limon Aromalı Gazoz , Eti Karam Bitter. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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