在2021年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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88.3 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1784 千卡
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脂肪: 59.28克 | 蛋白质: 101.73克 | 碳水物: 204.48克.
早餐: Smart Baking Company SmartCake, Atkins Dark Chocolate Royale Shake. 午餐: Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, America's Choice Seasoned Fried Potatoes, Greek Salad, Tzatziki, Pita Bread, Fresh & Easy Chicken Kabobs. 晚餐: Tzatziki, Sticks Kebob Shop Chicken Kebob, Kikkoman Instant Tofu Miso Soup (Soybean Paste with Tofu), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, General Mills Rice Chex Cereal. 小食/其他: Senor Rico Rice Pudding. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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