在2021年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2393 千卡
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脂肪: 56.13克 | 蛋白质: 226.81克 | 碳水物: 238.80克.
早餐: Nutrimuscle Protimuscle 5, Baguette, Oeuf. 午餐: Panzani Spaghetti , Courgette, Oignons, Crevettes, Isio 4 Huile. 晚餐: Picard Edamame, Bio Village Carottes , Concombre (Pelé), Tomates, Crevettes, Thon, Golden Sun Riz Basmati, Aoste Serrano les Fines et Fondantes, Lidl Filets d'anchois Marinés à l'ail, Pastèque. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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