在2021年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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638 千卡
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脂肪: 38.29克 | 蛋白质: 34.27克 | 碳水物: 38.01克.
午餐: Lacta Bis (7g), Sonda Pão de Frios, Tirol Queijo Mussarela (18g), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido, Pão Francês. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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