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perdi para compulsão e voltei para meu peso inicial e vamos recomeçar!! 💪💪
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57 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1020 千卡
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脂肪: 28.03克 | 蛋白质: 81.50克 | 碳水物: 105.81克.
早餐: União Açúcar Refinado, Café, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. 午餐: Macarrão. 晚餐: Ipanema Ricota Fresca, Tomates Cereja, Alface Americana, Ovo de Codorna, Filé de Frango Grelhado, Pimentões Vermelhos. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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