在2021年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1882 千卡
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脂肪: 71.46克 | 蛋白质: 80.14克 | 碳水物: 189.05克.
早餐: Mãe Terra Trato Fit Chia Linhaça Aveia, Mamão, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita , Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado. 午餐: A Granel Brócolis Refogado, Salada de Batata, Sal, Vinagre, Rúcula, Alface, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Amstel Cerveja (330ml), Pizza de Frango com Catupiry. 更多的......
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稳定体重
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