在2021年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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91.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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578 千卡
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脂肪: 17.73克 | 蛋白质: 22.93克 | 碳水物: 81.70克.
早餐: Café Pelé Capuccino Tradicional, Visconti Pão de Forma Integral. 午餐: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Steak de Frango. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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