在2021年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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62.6 公斤
最近减少: 31.7 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1602 千卡
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脂肪: 138.24克 | 蛋白质: 61.41克 | 碳水物: 21.04克.
午餐: Belbake Amandelschaafsel, Go Tan Easy Coconut Milk, BioWise Kokosolie, Pit&Pit Amandelmeel, White Lady Zuivelspread Naturel, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Aman Prana Kokos Meel, AH Doosjevol Frambozen. 晚餐: Alesto Almonds Smokey BBQ, AH Excellent Mayonaise , AH Kipvleugels, Bol Pompoen Tnf. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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