在2021年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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76.3 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1305 千卡
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脂肪: 49.50克 | 蛋白质: 93.90克 | 碳水物: 131.11克.
早餐: Cherry Tomatoes, Boiled Egg. 午餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Mars Milky Way Midnight Candy Bar (Miniatures), Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures, Baby Spinach, Rosarita Refried Beans, Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic. 晚餐: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Peanut Butter, Jason's Deli Nutty Mixed Up Salad. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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