在2021年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
121.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 58.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1568 千卡
|
脂肪: 57.36克 | 蛋白质: 105.46克 | 碳水物: 163.92克.
早餐: Вареное Яйцо, Вологодское Льняное Масло, Грейпфрут (Розовый и Красный), Быстров Каша Овсяная с Клубникой. 午餐: Куриная Грудка, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла, Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Салат Руккола Радичио, Гречка. 晚餐: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Олейна Масло Растительное, Помидоры, Kotanyi Чили Острый, ВкусВилл Салат Руккола Радичио, Куриная Грудка, Гречка. 小食/其他: Миндаль Миндаль, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|