在2021年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1430 千卡
|
脂肪: 62.42克 | 蛋白质: 69.21克 | 碳水物: 151.56克.
早餐: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Пятерочка Виноград Тайфи, Nutley Кокосовое Масло, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Здоровое Меню Хлебцы Много Зерновые. 午餐: Forest Story Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Перекресток Булочка Ржаная, Organic Life Масло Расторопши, Ikea Фрикадельки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 晚餐: Take A Bite Орехово-Фруктовый Батончик со Вкусом Миндальный Брауни, Ирга, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Банан, Alpro Овсяное Молоко без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|