在2021年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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83.3 公斤
最近减少: 27.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2234 千卡
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脂肪: 75.61克 | 蛋白质: 55.19克 | 碳水物: 245.37克.
早餐: Lidl Lyoner, Penny Markt Hinterschinken, Vom Land Blütenhonig, Kaffee, Buko Balance, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Grafschafter Unsere Besten. 午餐: Nudeln (Gekocht), Gut & Günstig French Dressing, Tomaten, Rührei (Ganz, Gekocht), Dulano Leberkäse Fein. 晚餐: Beck's Ice. 小食/其他: Grandessa Eiskreationen Vanille & Eierlikör, Gelatelli Premium Eierlikör, Gut & Günstig Premium Eiscreme Stracciatella, Paulaner Weißbier Naturtrüb, Herforder Pils, Pink Lady Äpfel, Kaffee. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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