在2021年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.2 公斤
最近减少: 32 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1055 千卡
|
脂肪: 32.78克 | 蛋白质: 85.17克 | 碳水物: 107.55克.
早餐: Эвалар Протеиновый Коктейль со Вкусом Ванили, Простоквашино Молоко 1,5%, Пискаревский Сметана 15%, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Магнит Банан, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. 午餐: Картофель Тушеный с Мясом. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|