在2021年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1338 千卡
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脂肪: 41.04克 | 蛋白质: 70.63克 | 碳水物: 192.66克.
早餐: Lemon, Nanas, Putih Telur Matang, Kopi (Diseduh dari Bubuk). 午餐: Nanas, Saori Saus Lada Hitam, Tempe, Jagung Rebus, Buncis, Wortel Dimasak. 晚餐: Nanas, Saori Saus Lada Hitam, Wortel Dimasak, Buncis, Jagung Rebus, Tempe. 小食/其他: Tempe Goreng, Minute Maid Pulpy Orange, Bubuk Cabai, Ubi Goreng, Roti Goreng, SuperIndo Kerupuk Ikan , Nanas. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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