在2021年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1714 千卡
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脂肪: 73.97克 | 蛋白质: 76.87克 | 碳水物: 183.23克.
早餐: IFA Eliges Harina Integral , Mercadona Huevo XL, Hacendado Plátano, Milbona Mantequilla sin Sal, Hacendado Leche Entera. 午餐: Hacendado Leche Entera, Valor Chocolate Negro 92%, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Arroz Integral, Campo Flor Queso de Vaca Fresco, Зеленый Перец, Морковь. 晚餐: Valor Chocolate Negro 92%, Арбуз, Hacendado Leche Entera, Crownfield Semillas/Granola, Milbona Yogur Natural, Campo Flor Queso de Vaca Fresco, Auchan Jamón Serrano Bodega, Hiperdino Pan Integral . 小食/其他: Campo Flor Queso de Vaca Fresco. 更多的......
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稳定体重
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