在2021年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1218 千卡
|
脂肪: 46.87克 | 蛋白质: 68.77克 | 碳水物: 131.02克.
早餐: Жёлтый Банан, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Alpro Миндальное Молоко, Мистраль Дружба Смесь Хлопьев из Риса и Пшена, Увелка Хлопья Рисовые. 午餐: Пятерочка Черешня , Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински. 晚餐: Макфа Макароны Отварные, Болгарский Перец, Окское Желток , Окское Яичный Белок. 小食/其他: Мёд, Магнит Хлебцы Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|