在2021年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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72.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1720 千卡
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脂肪: 69.33克 | 蛋白质: 130.39克 | 碳水物: 141.69克.
早餐: Mexerica, Valeza Queijo tipo Provolone Fresco Defumado, Ovo (Inteiro), Itacolomy Manteiga com Sal, Wickbold Pão do Forno Integral. 午餐: Macarrão Integral Cozido, Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Casa de Bolos Bolo Integral de Banana com Aveia, Churros, Kibe Frito. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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