在2021年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2721 千卡
|
脂肪: 90.92克 | 蛋白质: 131.49克 | 碳水物: 346.39克.
早餐: Danone Творог Мягкий 0%, Ашан Какао Натуральный, Кокос, Пицца тортилья, Nescafe Кофе Растворимый, Parmalat Молоко 0,5%. 午餐: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Командор Бургер с Куриной Котлетой, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Шаурма с Курицей, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Ополье Ряженка 3,2%, Рулет из лаваша сладкий 126, Тирамису, Красный бархат, Торт Прага 214. 小食/其他: Нектарины. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|