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pelit banget turunnya🥲
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76.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1683 千卡
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脂肪: 60.19克 | 蛋白质: 138.85克 | 碳水物: 145.20克.
早餐: Herbalife Herbalifeline, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Indomaret Pisang Ambon. 午餐: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, KFC Dada Ayam Original, Bamboe Ayam Bakar Bumbu Rujak. 晚餐: SuperIndo Ikan Dori, SuperIndo Ikan Dori, Kobe Bumbu Bakar Pedas, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. 小食/其他: Bakwan, Nugteta Tahu Bakso. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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