在2021年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.1 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1119 千卡
|
脂肪: 23.15克 | 蛋白质: 34.46克 | 碳水物: 213.56克.
早餐: Café, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 午餐: Tomates, Pepino (com Casca), Maxixe, Feijão Carioca Cozido. 晚餐: Canela, Quaker Aveia em Flocos, Lilith Bala Maçã Verde, Coco, Mangas, Maçã, Grão-de-Bico, Ponkan, Amendoim, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|