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WannabeSlimmer2013的日记, 2014年03月12日

BOOM! Result! Super excited because my new walking shoes and socks are being delivered today :D
124.6 公斤 最近减少: 18.3 公斤.    还有: 24.8 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2014年03月12日:
627 千卡 脂肪: 27.31克 | 蛋白质: 38.15克 | 碳水物: 62.22克.   午餐: Brown Bread, Brown Bread, Tea with Milk, poached egg. 晚餐: Miracle Noodle Black Shiritaki Pasta, Turkey Bolognese. 小食/其他: Oranges. 更多的......
3034 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少4.4 公斤


评论 
Hope they do great!!! 
2014年03月12日 会员:: teileensmith
how are they? Have you tried them out yet? 
2014年03月13日 会员:: newdowilli
40+ lbs gone!! Well done!! You can use the new shoes to happy dance all the way on your walk. :0) 
2014年03月13日 会员:: Crystalwitch4
I've tried them out and the difference between my old running shoes and the new ones is gastronomical, they've got these rubber moulds at the balls and heels of them so no blisters for me any more! :D And yes Crystalwitch, I didn't notice until after I posted the journal, Over 40lbs gone!! I feel it too, I feel lighter than air today :D  
2014年03月13日 会员:: WannabeSlimmer2013
Results indeed. Great job! Have fun with your new shoes and socks =) 
2014年03月13日 会员:: FitOKay

     
 

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