在2014年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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125.6 公斤
最近减少: 60.4 公斤.
还有: 57.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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1151 千卡
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脂肪: 63.43克 | 蛋白质: 75.03克 | 碳水物: 76.19克.
早餐: Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). 午餐: Turkey Dark Meat (Cooked, Roasted), Turkey Breast Meat, Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value Green Olives with Pimento, Nickles Light 35 White Bread, Giant Eagle Large Curd Cottage Cheese, Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices. 晚餐: Nickles Light 35 White Bread, Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices, Kraft Tartar Sauce, Van de Kamp's Crispy Fish Portions. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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