在2021年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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91.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2180 千卡
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脂肪: 75.37克 | 蛋白质: 86.12克 | 碳水物: 114.80克.
早餐: Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%. 午餐: Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Кабачки Тушеные. 晚餐: Шашлык Куриный, Ближние Горки Шашлык из Свинины, Kozel Пиво Темное. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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