在2021年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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137.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 42.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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586 千卡
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脂肪: 18.31克 | 蛋白质: 26.14克 | 碳水物: 87.95克.
早餐: Томатный Сок, Волков Запеканка из Куриной Печени с Гречкой, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 午餐: Блины на Молоке. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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