在2021年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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50 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 54.33克 | 蛋白质: 78.01克 | 碳水物: 47.99克.
早餐: Fresas, Ciruelas Deshidratadas, Nueces, Palta, Gloria Yogurt, Pollo, Plusa Skyr, Lentejas Cocidas, Huevo. 午餐: Ciruelas Deshidratadas, Palta, Bofe. 晚餐: Palta, Bofe. 小食/其他: Pollo. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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