在2021年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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72.4 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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339 千卡
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脂肪: 6.02克 | 蛋白质: 16.05克 | 碳水物: 57.72克.
早餐: Basic Dinkelpops Ungesüsst, Zimt, Nektarinen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Banane, DM Bio Haferkleie mit Keim, Zucchini. 小食/其他: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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