在2014年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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98.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1759 千卡
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脂肪: 57.89克 | 蛋白质: 90.12克 | 碳水物: 219.17克.
早餐: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. 午餐: Melk lett Q 3dl, Magerost kylling Kavli 10g, Knekkebrød Havre Wasa 19g. 晚餐: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, O'Boy original, Melk lett Q 3dl. 小食/其他: Golden Delicious AlpeGolden 220g, sardines eldorado tomatosauce. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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