在2021年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.1 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1968 千卡
|
脂肪: 99.81克 | 蛋白质: 116.82克 | 碳水物: 157.73克.
早餐: Коломенское Хлеб Литовский Заварной Здоровый Край, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Помидоры, Фишерель Форель Слабосоленая. 午餐: Перекресток Авокадо , Макдоналдс Панини Тоскана 2021, Помидоры, Кабачок, Магнит Баклажан. 晚餐: Рот Фронт Батончик Классический, Простоквашино Творог 5%, Молоково Молоко 3,2%, Ашан Сыр Дор Блю. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|