在2021年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.1 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1209 千卡
|
脂肪: 40.12克 | 蛋白质: 76.46克 | 碳水物: 139.15克.
早餐: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Авокадо Авокадо, Микоян Карбонад Московский, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Просто Мёд , Коровка из Кореновки Сметана 15%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. 午餐: Азбука Вкуса Арбуз. 晚餐: Hungrow Масло Оливковое, Молочная Станция Сливки 10%, Петровские Деликатесы Печень, Ашан Лук, Верный Булгур. 小食/其他: Jardin Cappuccino, Азбука Вкуса Кукуруза Сладкая Вареная в Початках. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|