在2021年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1526 千卡
|
脂肪: 83.83克 | 蛋白质: 87.65克 | 碳水物: 113.21克.
早餐: Кампина Йогурт Греческий, SPAR Миндаль Жареный. 午餐: Lindt Шоколад с Клубникой , Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Морковь, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Котлеты индейка +кабачок 24.08, Мистраль Гречка. 晚餐: Тануки Фирменный Соус , Тануки Поке с Лососем, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|