在2021年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.5 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1110 千卡
|
脂肪: 45.50克 | 蛋白质: 52.89克 | 碳水物: 116.19克.
早餐: ВкусВилл Молоко Рисовое, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Огурец (с Кожурой), Редис, Кофе, Помидоры, Сушеные Семена Тыквы, Libendorf Сыр Творожный, Пятёрочка Хлеб Рустик, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Твердый Сыр Пармезан, Barilla Макароны Варёные!!!, Борщ с Говядиной. 小食/其他: ВкусВилл Молоко Рисовое, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|