在2021年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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95.1 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1146 千卡
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脂肪: 42.23克 | 蛋白质: 33.55克 | 碳水物: 162.17克.
早餐: Конфета, Кофемания Хлеб Черный, Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком. 午餐: Крекеры, Кофе с Молоком, Конфета, Кабачки Тушеные, Картофель Отварной. 晚餐: Хлеб Черный, Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Картофель Отварной. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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