在2014年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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92.2 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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773 千卡
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脂肪: 48.20克 | 蛋白质: 63.45克 | 碳水物: 23.81克.
早餐: Atkins Advantage Mocha Latte Shake. 午餐: Butter (Salted), Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Cauliflower, Kroger Pork Steak, Broccoli . 晚餐: Zucchini, Yellow Sweet Peppers, Great Value Romaine Lettuce, Red Leaf Lettuce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). 小食/其他: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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