在2021年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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79.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1732 千卡
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脂肪: 70.39克 | 蛋白质: 65.38克 | 碳水物: 212.33克.
早餐: Mamão, Ovo Cozido, Ovo Cozido. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Ovo Mexido, Sadia Mortadela Defumada, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Nestlé Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Farinha de Mandioca, Seara Mortadela Defumada, Ovo Mexido, Farinha de Mandioca, Farinha de Mandioca, Farinha de Mandioca, Melancia, Melancia. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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