在2021年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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105 公斤
最近减少: 29 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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971 千卡
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脂肪: 35.32克 | 蛋白质: 72.00克 | 碳水物: 90.76克.
午餐: Brigadeiro, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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