在2021年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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82.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1880 千卡
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脂肪: 59.95克 | 蛋白质: 90.54克 | 碳水物: 242.51克.
早餐: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Biedronka Bułeczki Śniadaniowe, Piątnica Serek Wiejski. 午餐: Sonko Ryż Parboiled, Chili Con Carne z Fasolą. 小食/其他: Ogórek Kwaszony, Jajko Gotowane, Pomidory Koktajlowe, Plasterki Szynki ze Sklepu, Rama Masło, Chleb. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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