在2014年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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95.3 公斤
最近减少: 34.0 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1497 千卡
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脂肪: 82.62克 | 蛋白质: 117.85克 | 碳水物: 66.16克.
早餐: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. 午餐: Old Wisconsin Turkey Snack Bites. 晚餐: Jell-O Sugar Free Cherry, Pork Loin (Country-Style Ribs), Cooked Sauerkraut. 小食/其他: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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