在2021年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
124.5 公斤
最近减少: 35.5 公斤.
还有: 44.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1317 千卡
|
脂肪: 57.15克 | 蛋白质: 91.29克 | 碳水物: 110.19克.
早餐: Café com Açúcar. 午餐: Piraquê Newafer Chocolate, Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Fricassê de Frango, Sadia Presunto de Peru. 小食/其他: Nestlé Biscoito Nesfit Integral, 3 Corações Cappuccino Pronto Classic. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|