在2014年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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57.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1211 千卡
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脂肪: 38.62克 | 蛋白质: 69.55克 | 碳水物: 86.66克.
早餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tropicana Orange Juice, Bananas, Coffee with Milk, Strawberries. 午餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tuna in Water (Canned), Kraft Miracle Whip Calorie Wise. 晚餐: Baileys Irish Cream, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added), Red Table Wine, Omaha Steaks Beef Filet Mignon. 更多的......
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1698 千卡
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运动:
拉伸(瑜伽) - 1 小时, 驾驶 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 12 小时, 家务 - 2 小时. 更多的......
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