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ebaahh de ontem pra hoje 600gramas perdidas. amemmmm
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85.7 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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938 千卡
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脂肪: 37.26克 | 蛋白质: 53.14克 | 碳水物: 98.72克.
早餐: Ovo Mexido, Isabela Torrada Integral . 午餐: Feijão Preto Cozido, Abóbora Moranga, Ovo Mexido, Polenta (Cozido). 晚餐: Banana Prata, Hinode Shake Morango, Isabela Torrada Integral . 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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