在2021年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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85.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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953 千卡
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脂肪: 54.11克 | 蛋白质: 90.10克 | 碳水物: 32.59克.
早餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas Maduras Cozidas, Ovo Mexido. 午餐: Quiabo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde Cozido, Tilápia. 更多的......
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一个星期减少2.7 公斤
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