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O exagero do final de semana, com direito a bolo, churrasco, e tudo mais 🙄🙄🙄😅
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57.4 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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625 千卡
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脂肪: 28.45克 | 蛋白质: 20.44克 | 碳水物: 77.37克.
午餐: Caldo de Abóbora, Acelga, Creme de Milho, Frango (Empanado e Frito). 小食/其他: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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