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maudrielin
日记
2021年08月24日
maudrielin的日记, 2021年08月24日
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d2
65.5 公斤
最近减少:
7.1 公斤
.
还有:
0.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年08月24日:
757 千卡
脂肪: 25.96克 | 蛋白质: 79.07克 | 碳水物: 55.90克.
晚餐:
馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, 冠寶 捲心餅, 吳郭魚, 白切雞.
更多的......
104 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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